Aile Terapisinde Kullanılan Teknikler Nelerdir?

Aile Terapisinde sorunun tanımı önemlidir.

İlişkideki sorunun tanımlanması ile birlikte aile üyelerinin bu soruna nasıl yaklaştıkları ve bunu nasıl ifade ettikleri de büyük önem teşkil eder. Burada soruna yönelik bir yaklaşımla devam edilmez, sadece sorun çözmeye yönelik olan mekanizmanın geliştirilmesine odaklanılır.

Belirsiz veya karmaşık hedeflerin de ayrıca somut ve davranışsal hedeflere dönüştürülmesi gerekir. Burada danışman tarafından belirlenen sorularla kişilerin doğru hedefe yönlenmesi ve tıkandıklarını düşündükleri konularda ilerlemesi sağlanır.

Terapinin amacı; sorun olarak görülen durumları, çözüm odaklı bir takım teknikler ile iyi belirlenilmiş hedeflerin geliştirilmesi ve istisnalara dayalı çözümleri üreterek bakış açılarını farklı bir noktaya çekmektir.

Bu çözümlemeler aslında ailenin karar verme süreçlerinde ve herhangi bir durumla karşılaştıklarında ortaya koydukları davranışların modelini anlamaya yardımcı olup daha sonraki olaylarda bu bakış açıları ile devam edebilmelerine olanak sağlar.